初次為人父母讓你崩潰又焦慮?別緊張,慢慢來!
來自全球化的教養觀點,診間臨床育兒現場經驗。
如何避免扁頭寶寶?改變孩子挑食習慣?正確的睡眠訓練?
讓珍醫師告訴你,最誠摯實用的各種育兒方法!
珍醫師自幼成長於肯亞,在自由快樂的環境中長大。之後移居英格蘭、愛爾蘭、澳洲,最後定居美國。在澳洲她經歷結婚生子、養育三個兒子,充分享受自由開放的教育方式。隨後離婚、結婚,來到美國,卻才真正展開了教養之路的冒險旅程:珍醫師在美國生下第四個孩子,對於瀰漫美國的恐懼式育兒文化感到憂心。教養並非只有一種方法,她比對世界各國的教養文化,這些方法同樣能教養出健康快樂的孩子,卻可能會讓美國部分新手父母們大吃一驚,例如:
◎美國每瓶蜂蜜罐上都標示「未滿一歲不宜食用」。但全球各地如希臘、紐西蘭、法國、中東,家長常會餵食幼童蜂蜜,混和在奶製品中或是滴在吐司或水果上。
◎在中國,母親生產後有長達一個月「坐月子」的時間。大多數的伊朗新手媽媽出院後會回娘家住四十天。在峇里島的新手媽媽則要遠離廚房,與寶寶每天接受按摩。
◎傳統肯亞村莊養育的嬰兒,通常比多數美國孩子早好幾個月坐起身和走路;巴布亞、新幾內亞的原住民部落孩子甚至會省略爬行階段。
於是,珍醫師決定寫書告訴所有的新手父母們:世界大不同!放下憂慮,教養孩子不只一種方式!
◆世界大不同!育兒指南第一條:忘掉「指南」
珍醫師在美國取得醫學學位並執業之後,問診無數。歷經母親、醫師雙重角色,決定將畢生經驗集結成書,透過自身經驗及其全球觀點與讀者們分享:家長不僅是照料寶寶的父母,更應該是快樂而平衡的個體。唯有重拾自己的自信與日常生活,才能帶給寶貝們最理想的成長環境。
本書提出許多誠摯專業的建議,例如:打破錯誤的困惑、減輕不安全感,只要按照全球各地無數家長久以來的作法一切都會很好!滿足小寶貝的需求,不要想太多;避免過度刺激及過度教養。更呼籲新手媽媽們組織親友防護網,抛開不必要的內疚及自責,懂得適時向外求援,而非讓憂慮先打垮自己。
◆擁有跨國經驗、來自第一線診療現場的專業小兒科醫師教你怎麼做!
比起缺乏睡眠、處在崩潰邊緣的家長們,充分休息、神采飛揚的家長更能投注心力照料新生兒!本書同時涵蓋嬰兒與幼兒保育的基礎,從哺餵母乳到睡眠訓練、處理鬧脾氣,提供符合常情又不受限的嶄新觀點。重點包括:
‧母親們無痛分娩不會影響哺餵母乳:麻醉是針對脊椎而非全身器官。
‧新生兒絕不只是母親的責任,更需要親友們的協助,建立共同的支援網絡。
‧提供寶寶睡眠訓練如親子共眠法、哭泣式睡眠法及獨家訓練步驟。
‧希望避免扁頭寶寶嗎?請減少仰睡時間,鼓勵寶寶趴著。
‧讓小朋友逐步嘗試不同食物,改變偏食習慣。
本書特色
1.作者自幼成長背景多元,因此培養出獨特全球化教養觀點。
2.長達數十年執業問診,具有專業背景及豐富的臨床經驗。
3.書中備有珍醫師貼心問答單元,讓新手父母們直接對照,清楚實用。
暖心推薦
林可彤/名模作家
林靜如/律師娘
馬克媽媽/親子圖文部落客
(以上推薦按姓名筆劃排序)
「珍.史考特醫師撫慰人心的聲音與指引,將可幫助新手家長更樂於與小寶寶為伴,釋放為人父母的焦慮。」──托瓦.克萊茵(Tovah P. Klein),著有《幼兒如何成長茁壯》(How Toddlers Thrive)
「不只教導父母如何迎接新生兒養育出健康寶寶,作者兼顧了母親的自我、家人的角色、孩子雖幼小但需要愛撫的心靈。用心但不必艱苦,費神但仍保持輕鬆,讓父母雖然承擔責任,而仍享有自由。這是一本非常難得的現代專業育兒書。」──李佳燕/家庭醫師
「如果一本育兒書會不斷勾起父母未竟完美的罪惡感,那麼不如放下它!這本書恰恰相反,它將你從焦慮與緊繃中釋放出來,從餵哺母奶、寶寶睡眠、進食,到遊戲、教養,都能讓你冷靜從容,自然的從直覺起步走!不失去自我,更不犧牲婚姻的親密,在平衡健康的日常中享受初為人母的喜悅。」──彭菊仙/親職作家
來自全球化的教養觀點,診間臨床育兒現場經驗。
如何避免扁頭寶寶?改變孩子挑食習慣?正確的睡眠訓練?
讓珍醫師告訴你,最誠摯實用的各種育兒方法!
珍醫師自幼成長於肯亞,在自由快樂的環境中長大。之後移居英格蘭、愛爾蘭、澳洲,最後定居美國。在澳洲她經歷結婚生子、養育三個兒子,充分享受自由開放的教育方式。隨後離婚、結婚,來到美國,卻才真正展開了教養之路的冒險旅程:珍醫師在美國生下第四個孩子,對於瀰漫美國的恐懼式育兒文化感到憂心。教養並非只有一種方法,她比對世界各國的教養文化,這些方法同樣能教養出健康快樂的孩子,卻可能會讓美國部分新手父母們大吃一驚,例如:
◎美國每瓶蜂蜜罐上都標示「未滿一歲不宜食用」。但全球各地如希臘、紐西蘭、法國、中東,家長常會餵食幼童蜂蜜,混和在奶製品中或是滴在吐司或水果上。
◎在中國,母親生產後有長達一個月「坐月子」的時間。大多數的伊朗新手媽媽出院後會回娘家住四十天。在峇里島的新手媽媽則要遠離廚房,與寶寶每天接受按摩。
◎傳統肯亞村莊養育的嬰兒,通常比多數美國孩子早好幾個月坐起身和走路;巴布亞、新幾內亞的原住民部落孩子甚至會省略爬行階段。
於是,珍醫師決定寫書告訴所有的新手父母們:世界大不同!放下憂慮,教養孩子不只一種方式!
◆世界大不同!育兒指南第一條:忘掉「指南」
珍醫師在美國取得醫學學位並執業之後,問診無數。歷經母親、醫師雙重角色,決定將畢生經驗集結成書,透過自身經驗及其全球觀點與讀者們分享:家長不僅是照料寶寶的父母,更應該是快樂而平衡的個體。唯有重拾自己的自信與日常生活,才能帶給寶貝們最理想的成長環境。
本書提出許多誠摯專業的建議,例如:打破錯誤的困惑、減輕不安全感,只要按照全球各地無數家長久以來的作法一切都會很好!滿足小寶貝的需求,不要想太多;避免過度刺激及過度教養。更呼籲新手媽媽們組織親友防護網,抛開不必要的內疚及自責,懂得適時向外求援,而非讓憂慮先打垮自己。
◆擁有跨國經驗、來自第一線診療現場的專業小兒科醫師教你怎麼做!
比起缺乏睡眠、處在崩潰邊緣的家長們,充分休息、神采飛揚的家長更能投注心力照料新生兒!本書同時涵蓋嬰兒與幼兒保育的基礎,從哺餵母乳到睡眠訓練、處理鬧脾氣,提供符合常情又不受限的嶄新觀點。重點包括:
‧母親們無痛分娩不會影響哺餵母乳:麻醉是針對脊椎而非全身器官。
‧新生兒絕不只是母親的責任,更需要親友們的協助,建立共同的支援網絡。
‧提供寶寶睡眠訓練如親子共眠法、哭泣式睡眠法及獨家訓練步驟。
‧希望避免扁頭寶寶嗎?請減少仰睡時間,鼓勵寶寶趴著。
‧讓小朋友逐步嘗試不同食物,改變偏食習慣。
本書特色
1.作者自幼成長背景多元,因此培養出獨特全球化教養觀點。
2.長達數十年執業問診,具有專業背景及豐富的臨床經驗。
3.書中備有珍醫師貼心問答單元,讓新手父母們直接對照,清楚實用。
暖心推薦
林可彤/名模作家
林靜如/律師娘
馬克媽媽/親子圖文部落客
(以上推薦按姓名筆劃排序)
「珍.史考特醫師撫慰人心的聲音與指引,將可幫助新手家長更樂於與小寶寶為伴,釋放為人父母的焦慮。」──托瓦.克萊茵(Tovah P. Klein),著有《幼兒如何成長茁壯》(How Toddlers Thrive)
「不只教導父母如何迎接新生兒養育出健康寶寶,作者兼顧了母親的自我、家人的角色、孩子雖幼小但需要愛撫的心靈。用心但不必艱苦,費神但仍保持輕鬆,讓父母雖然承擔責任,而仍享有自由。這是一本非常難得的現代專業育兒書。」──李佳燕/家庭醫師
「如果一本育兒書會不斷勾起父母未竟完美的罪惡感,那麼不如放下它!這本書恰恰相反,它將你從焦慮與緊繃中釋放出來,從餵哺母奶、寶寶睡眠、進食,到遊戲、教養,都能讓你冷靜從容,自然的從直覺起步走!不失去自我,更不犧牲婚姻的親密,在平衡健康的日常中享受初為人母的喜悅。」──彭菊仙/親職作家