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　　最簡單、最有效、最健康！

　　★牙醫師張智洋審定推薦

　　排毒漱口的「毒」，是指會對身體健康造成不良影響的牙菌斑根源，
　　也就是口中的壞菌跟食物殘渣。
　　比刷牙更有效，防止牙垢、蛀牙等疾病的口腔清潔法！
　　你做對了嗎？

　　你都怎麼漱口的？
　　水含到嘴裡馬上就吐掉？！
　　只漱兩三次就結束了？！
　　嘴巴張著、仰頭嘎啦嘎啦的漱？！
　　以上這類一般的漱口方式，
　　無法徹底把口中的壞菌跟食物殘渣清乾淨！

　　由日本牙科博士研究自創的排毒漱口法，
　　利用強力的水壓，適度的水量，以及分區的方式進行，
　　讓牙齒縫隙，甚至牙齒跟牙齦的交接處也乾淨溜溜，
　　能保持口腔清潔、維持好口氣、遠離疾病……
　　是效果最好，也最簡單好執行的口腔保健法。

　　你知道嗎？我們口中大約有一千億到六千億隻細菌。
　　你知道嗎？有九成的口臭是因為口中的壞菌與食物殘渣所造成。
　　你知道嗎？二十歲以上的人九成有牙周病。
　　你知道嗎？一旦罹患牙周病，併發腦梗塞跟心肌梗塞的機率就增加約三倍。
　　你知道嗎？牙周病還會促使阿茲海默症惡化。
　　如果你都不知道也沒關係，至少從現在開始只要一天做三次排毒漱口，就能保持口腔清潔、維持好口氣、遠離疾病。

　　在本書中你不但能習得牙醫師張智洋掛保證、簡單又有效的漱口法，
　　還能學到學校不教的口腔OMG：
　　☉一毫克的牙垢，聚集了約十億隻細菌。
　　☉但並非所有細菌都對人體有害，約有八成的細菌能維持口腔微生物群的生態平衡，讓口腔保持健康狀態。
　　☉每當我們開口吃喝、呼吸、說話時，就會有新的壞菌跑進嘴巴，之所以不會生病，是因為唾液有自淨作用。
　　☉唾液的自淨作用能沖走食物殘渣、擊退壞菌，但僅限健康的口腔，唾液才有辦法預防口臭。
　　☉漱口沒做好，刷牙的效果是減半的！
　　☉蛀牙跟牙周病一樣，雖然可以抑制惡化，但卻無法根治。
　　☉患有牙周病的孕婦，發生早產或新生兒體重過輕的風險，是一般口腔健康良好者的七倍。
　　☉習慣用嘴巴呼吸的人容易得到睡眠呼吸中止症，也易感染流感或引發過敏。

　　以及顛覆一般常識的正確口腔保健知識：
　　●漱口水不能天天用？
　　●為什麼有很多牙醫師不用牙膏刷牙？
　　●口中的壞菌為什麼最喜歡水果？
　　●最危險的飲料竟然是冰沙？
　　●唯一不會破壞口腔健康的甜味劑是？
　　●使用牙線能幫你發現蛀牙及牙周病？