為什麼要抄經?是心煩意亂？還是心有所求？
　　一日一句，寫出《般若波羅蜜多心經》的禪機妙解
　　最符合忙碌現代人的減壓方式
　　以輕鬆方式找回寧靜、安定的力量

　　練字，就如同練心。只要心靜，字就美，這是最簡單的自我訓練法。
　　面對人生，總有很多的關卡需要一點智慧、一點勇氣去度過。
　　《般若波羅蜜多心經》，全文雖只有260字，卻是字字充滿生命的大智慧與人生哲理，被視為最精要且最廣為流傳的「佛學概論」經典。
　　「般若」，意指智慧，是一種直觀的妙智慧。「波羅蜜」，則有到彼岸，圓滿心境。
　　在汲汲營營追逐的生活中，透過抄寫，即使是一天一句，也能在一筆一畫中，讓我們心領意會，體會被療癒的舒心精神。
　　試著一邊寫一邊默唸，傳遞著放寬心胸的真心祝福，體會著在安定與平和中產生的力量。
　　發揮《般若心經》最大力量！    從今天開始，安定身心，找回讓自己喜悅的寧靜心。　　

本書特色

　　【抄經的好處】
　　1.安定心，抄寫經文，需專心，斷除雜亂。一心不亂，就能安定。
　　2.定能生「智」，也是一種修定禪的方法。
　　3.增強記憶力，抄寫時，需手到，口到，心到，專注即能集中，集中即能增強注意力。
　　4.培養耐心，需持之以恆，不能半途而廢，才能體會離苦得樂的真實心。
　　5.自在書寫，心情好了，能靜、能定，字當然就好看囉！

　　【隨時隨地，靜心安定】
　　1.Galaxy隨身寫意墨筆＋《心經》習字帖，心煩時、想寫時，隨時立即找回寧靜、自在心。
　　2.本書字體清新，便於臨摹，10分鐘的抄寫，體驗禪定，止觀，心不亂。
　　3.純書寫，無壓力，解煩憂，又能練好字。

　　隨書嚴選【GALAXY-寫意墨筆】
　　●毛筆書寫效果，風格獨具
　　書畫效果類似傳統毛筆，可表現出獨具韻味的多變線條，適用於簽名、書信、書法練習與繪畫。
　　●彈性筆尖，耐寫不分岔
　　仿毛筆尖的韌性，極富彈性，耐磨好寫、好畫不分岔。
　　●隨身攜帶，使用便利
　　不需研墨、沾墨，可以隨身攜帶，輕巧方便不易弄污雙手。