這是一本無為療癒的心靈書，沒有講道理，沒有大多溝通模式與夫妻對話的則理。個案或學生們在接觸黃老師之前，已經歷經了無數次溝通上的挫敗。倘若原來方法無效，那麼，反向的嘗試才是最好的途徑。改變若已經從行為和態度上轉變，何須從語言取勝，很確定地說，「無聲勝有聲」是最好的療癒方式。
我們是如何彩繪生命畫布的嗎？我們習慣的模式，都來自潛意識記錄器。當對外境生氣與難過時，其實是內境啟動頭腦思想與勾出深層感受，然後產生言語與行為護衛著自己。常言道：「萬法唯心造」，其實，心即思想與感受。是的，因為連結了過去痛苦記憶與對未來的恐懼，所以產生許多錯綜複雜的想法，導致事情複雜化。我們必須明白，把事情想得「困難」經常比把事情想得「簡單」，來得容易許多，然而在這過程中，卻讓我們失去珍貴的自己，也阻礙我們與人之間愛的連結。
我們是如何彩繪生命畫布的嗎？我們習慣的模式，都來自潛意識記錄器。當對外境生氣與難過時，其實是內境啟動頭腦思想與勾出深層感受，然後產生言語與行為護衛著自己。常言道：「萬法唯心造」，其實，心即思想與感受。是的，因為連結了過去痛苦記憶與對未來的恐懼，所以產生許多錯綜複雜的想法，導致事情複雜化。我們必須明白，把事情想得「困難」經常比把事情想得「簡單」，來得容易許多，然而在這過程中，卻讓我們失去珍貴的自己，也阻礙我們與人之間愛的連結。