這是
幫助自己
可以安靜下來
的沈靜之書。
現代人的忙碌和茫然，
令內心焦慮不安，
需要一貼可以滋養身心 ，安穩沈靜下來的鎮靜舒緩劑，運用本書每天做幾分鐘的練習，可以獲得一份無形的支持和守護。
藉由星月滿願密碼卡
靠近自己，接納真實。
面對日常面對的事件中，
照見覺察自己內在的感知與變化，持之以恆
將有不可思議的發現。
將內在的渴望，
輕輕的託付月亮。
月亮請協助
讓我清晰的照見，
請幫助我們放下擔憂，
讓我們輕鬆迎回自性，
勇敢成為真實的自己。
幫助自己
可以安靜下來
的沈靜之書。
現代人的忙碌和茫然，
令內心焦慮不安，
需要一貼可以滋養身心 ，安穩沈靜下來的鎮靜舒緩劑，運用本書每天做幾分鐘的練習，可以獲得一份無形的支持和守護。
藉由星月滿願密碼卡
靠近自己，接納真實。
面對日常面對的事件中，
照見覺察自己內在的感知與變化，持之以恆
將有不可思議的發現。
將內在的渴望，
輕輕的託付月亮。
月亮請協助
讓我清晰的照見，
請幫助我們放下擔憂，
讓我們輕鬆迎回自性，
勇敢成為真實的自己。