運動防護聖經:44組軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木大小球】 | 拾書所

運動防護聖經:44組軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木大小球】

$ 829 元 原價 1,050
職業運動員必備,全新健身新觀念
增加免疫力及預防老化,讓你釋放緊繃壓力,遠離長期酸痛,
避免運動傷害,先放鬆再訓練,大幅提升運動表現!

  ★盒裝
  限量優惠套組:
  書+軟木筋膜按摩球組 (大球直徑6.5cm、小球直徑5.0cm)
  「大小球價值NT.1000元,首刷限量優惠販售」
  台灣獨家 100%天然環保軟木球: 葡萄牙原料進口,台灣製造,天然、親膚、止滑、消臭、高回彈力。
  通過SGS、FSC、ISO等多項國際認證,可以安心使用。

  風靡全歐洲,全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術
  你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀?
  研究證實透過筋膜放鬆,對於上述症狀有顯著的改善。
  讓你不用手術、吃藥,即可恢復健康!

  你是否感到越按摩越得不到放鬆? 反而痠痛更加嚴重?
  你知道全身8條筋膜線有何差別? 如何按摩才能達到完全放鬆?
  用錯輔具、按錯位置,都會讓你的筋膜沾黏更嚴重!
  骨刺、關節痠痛、自主神經失調……等,透過筋膜放鬆可以達到95%改善效果。
  也是預防運動傷害的全新熱身法,歐美運動員必做的筋膜放鬆術,
  能有效預防運動傷害及提升運動表現!

  每本書附有 44個筋膜按摩書衣海報 

本書特色

  →常見的痠痛疾病,一天只要10分鐘,都可以透過軟木按摩球紓緩
  →適合不懂按摩、全身痠痛、運動傷害困擾的你
  →全台物理治療師考證必備的筋膜按摩聖經
  →圖片分解輕鬆易懂,跟著教練在家就學會肌筋膜按摩術

名人推薦(依姓氏筆劃排序)

  李鑑芸 致理科大體育組組長
  林依祈  前飛盤國手/現任新民國中飛盤隊教練
  黃義婷  台灣女子划船亞運銀牌/奧運選手
  張夢珍 國立臺灣藝術大學助理教授
  劉志榮  美國職棒紅襪隊選手/中華英雄亞錦賽MVP
  鄭雲龍  脊椎保健達人
  戴靖潔  前羽球國手/講師/國際羽球賽事球評

好評推薦

  劉致榮(美國職棒紅襪隊簽約選手、中華亞錦賽棒球金牌選手)
  在我投出158的前一年,在學長邀請的活動上知道軟木的筋膜放鬆產品。以前我沒有那麼齊全的放鬆產品;我最常使用大小球跟花生球,尤其是花生球的角度,對我的放鬆有很大幫助,我每次練球前後都會軟木筋膜放鬆,對我的恢復及熱身很有幫助。軟木鞋墊是我151投到158的秘密,我的腳底原先都會痛,穿了以後改善超多,比賽練習一定會穿。

  軟木運動放鬆產品又輕又方便攜帶,不管是訓練或者是比賽都一定要使用。我已經有物理治療師協助放鬆,但要放鬆筋膜需要高頻率的操作,自己想要放鬆的時候隨時可以使用,讓自己隨時保持在最好的狀態做訓練。真的超棒的!推薦大家來認識。

  黃義婷(台灣女子划船:亞運銀牌、奧運選手)
  一開始會使用到軟木的筋膜放鬆產品,是因為我的物理治療師,送我軟木按摩球,後來發現居然還有軟木滾筒、瑜珈墊、花生球、鞋墊……等。尤其是軟木花生球跟滾筒,隊友們,甚至其他學校的老師也覺得超好用,好想整組帶回家。鞋墊部分我自己覺得很適合用來走很久的路,因為我有一雙鞋,我一直覺得底很硬,走久了腳底很酸很不舒服,後來換了軟木鞋墊後,走路都很舒服,特別是足弓的地方很有支撐。

  軟木筋膜放鬆用品,重量輕、攜帶又方便,非常適合我出國比賽和訓練,真的很推薦!

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