在剛有孩子的日子，除了歡喜，有些時候你會覺得苦不堪言，接二連三的事情也讓你累得無法休息，這些都是事實。但你知道，你渴望的親職和家庭生活並不僅止於此。
許多家庭都沒想到，嬰兒期事實上指的是寶寶從出生到三歲的時光。在這期間，小傢伙所經歷的一切都是在學習神經和肌肉的連接協調；如何將信息帶入大腦，讓肌肉（首先是手臂、腿部等大肌肉，然後是手指、嘴巴和舌頭等小肌肉）都能依照目的、有意識地做出回應。身與心的連線，不僅影響孩子身體的發育，也影響情緒、同理、安全感與壓力的因應。
父母緊隨寶寶需求的線索，慷慨回應，需要放下過往行事的習慣，闔家一同改變和成長，這過程並不簡單。如何在照顧孩子（會抱得太多嗎？飲食和睡眠怎麼安排？）、照顧自己（怎樣才能得到足夠的休息？職涯發展如何規劃？）、經營婚姻（如何維持交流，而非淪為工具人？）、維持靈性生活（孩子和祈禱有什麼關聯？）等各方面找到滿足每個人需求的適應之道，需要諮詢經驗與建言，並結合創意，運用新方法來建設新生活。
本書的兩位作者，以身體神學和腦科學為基礎，輔以多年從事婚姻諮商和育兒經驗，和新手父母分享在生活中以愛出征的原由和具體實用的生活因應之道。這些分享是為幫助你更深地活在愛中。你很清楚，終究是這份愛，使得人生值得。