只要活用心理學,人際關係就沒有過不去的坎!
日本心理學權威Step by Step教你【贏得好人緣的人際關係心理學】
還有實用度100%的【對付難搞魔人的不內傷心理學】
60個突破關係困境技巧 & 64個讓人生瞬間舒爽的心理溝通技巧
經典暢銷雙書,一次擁有!
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【第一部】贏得好人緣的人際關係心理學
面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決!
30則心理學大補帖 → 20個人際致勝技巧 → 10個心理學概念分析
阿德勒的勇氣心理學 → 榮格的人格類型
不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫
所有的煩惱都源自於人際關係,
我們希望受到他人肯定, 但也渴望活出自我光芒。
心理學就是在探究人類的心智歷程並觀察外在行為,
透過內在自我覺察與外在相互理解,找到人群中的立足點。
只要掌握影響關係的心理學要素,
就能讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫,逆轉人生!
日常相處的心理學應用
【人際溝通】如何從內到外提升自信,擁有健康理想的人際連結?
→掌握正確社交技巧,提升互動品質!
【職場必備】如何與主管、同事相處,突破職涯困境?
→辨析人格類型,大力增強溝通的力量與深度!
【商業策略】如何從容應對客訴,提出可行且雙贏的解決方案?
→善用同理策略,讓你化危機為轉機!
【戀愛魔法】如何不當感情木頭人,快速拉近與曖昧對象的距離?
→掌握營造好感的心理技巧,巧妙提升魅力!
【自我激勵】如何平息內心小劇場,活出值得青睞的自己?
→不干涉他人課題,運用策略有效提升自尊感!
本書特色
◎ 以生動漫畫與精闢說明,傳達人際相處的精髓
藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟,提綱挈領,幫助你洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性!
◎ 30則心理學大補帖
以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧,並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華,創造出簡單易懂、實用可行的行動指南!
◎ 20個人際致勝技巧
舉凡NLP、正念、諮商讀心力,本書囊括多項實用技巧,幫助你識人也識己、培育自身優勢,重拾相處的初衷與快樂!
◎ 10個心理學概念分析
從科學研究到心理學概念說明,全書兼具嚴謹與生動性,讓你不管是在人際、愛情、職場到生活,皆能如魚得水、一路過關斬將!
【第二部】對付難搞魔人的不內傷心理學
時間,請留給「值得付出」的人!
至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物……
就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧!
職場怪咖→操控他 豬隊友們→無視他 難纏異性→打臉他
長舌親戚→反擊他 難搞客戶→收服他……etc.
咦?! 居然還有這種方法~
心理學不只教你防身自保,更要你快意恩仇!
暗黑心理學大師齊藤勇再次出擊!
這本實用又有趣的書要告訴你:不用完全切割,也能完美應付難搞魔人的對策!
只要一句話,就能擊退老是把你「耍得團團轉」的混蛋。
老話一句:惡用禁止!
立即上手:20大【NG句型】→ 67條【心理金律】→ 72組【情境圖解】
討厭的人,全部Get out of my life!!
囉嗦的上司
→用冷靜的(不)同步,就能翻轉局面
偽裝成朋友的噁心敵人
→要順勢稱讚他來保持安全距離
把你當作競爭對手的人
→用「上對下」的態度來跟他相處
愛找碴的囂張前輩
→操控他?牽制他?眼神和肢體都是武器
忍他很久的混蛋
→用負面暗示讓他自取滅亡
令人翻白眼的長舌親戚
→錨定自己的極限來展開對話
說話很直的白目異性
→可以盡情忽視他/她的不傳之祕
講重點+給解方,最貼近現實的情境圖解+應用訣竅,一點就通!
※案例05
如何控制優柔寡斷的上司?
心理學中,「蔡式效應」的手法經常出現在我們的生活周遭,例如電視連續劇,會在關鍵時刻結束,再打上「未完待續」字幕,藉此在閱聽人心中植入強烈印象,使其不停回想。
這個由俄羅斯心理學家布爾瑪‧蔡格尼克(Bluma Zeigarnik)所提出的現象,被稱為「蔡式效應」。此理論主張,人類對於已完成事物因為達到滿足,會失去興趣;相反的,對於中途被打斷的事物會有更強烈的興趣,並留下深刻印象。
所以,電視劇若是一次播映完畢,閱聽人的興趣會較薄弱,但若是在最精彩的地方被迫中斷,觀眾會產生強烈興趣,認為這一齣戲「一定要看下一集」。綜藝節目也是如此,經常可以看到節目打上「廣告後,驚人的結果竟然是……!?」這樣的字幕,這也是利用蔡氏效應效果的手法之一。
試試看將這種效應使用在行事猶豫不決的上司身上吧。「所以您的意思是?」像這樣提出問題,讓老闆的心情透過蔡式效應的效果,出現想要進行到下一步的意識。他自己若不回答,這件事就不會有結果──基於這樣的不安,他就不得不作出明確的結論。