以色列宗教經典分三大類：妥拉、先知書、聖卷；其中，「妥拉」是為核心，廣義來說，所有「先知書」及「聖卷」都只是在詮釋「妥拉」罷了。「妥拉」即「梅瑟五書」，而其核心內容在《出谷紀》。
《出谷紀》的故事詳述天主子民從被奴役的景況中得到釋放，以及進入與天主盟約關係的每一個關鍵時刻。在整個救恩歷史中，這個原型不斷以各種不同的形式重複出現，在我們個人的生命旅程中亦然。因此有人主張：「梅瑟五書」應從《出谷紀》讀起，然後往前看《創世紀》來認識他的祖先；往後看《戶籍紀》記載著以色列人在曠野中的奮鬥，並在《肋未紀》及《申命紀》裡找到他們與天主的交往，以及生活應守的準則。
本書在上述觀點下，逐章逐節詮釋《出谷紀》經文，最後並附有「小盤石聖經研讀課程」，對個人或團體查經，都提供了最新也最佳的讀經指南。