這本書收錄了劇場人林海燕多年來在報章與雜誌所發表的專欄文章、特寫、散文、真實小說、採訪報導。作者以真情實感、清新動人的文字，通過三個小孩的成長，鼓勵自己、家長和老師，穿上舒服、合腳的鞋子，與孩子們一起快樂賓士。
書中涉及教育、女性、親子、旅遊等50多篇的文章分為五輯。內容豐富，蘊含許多睿言智語，可作一面鏡子，讓我們在細讀時反思和省悟。
給他們自信，追求自己想要的人生。
給他們勇氣，當別人都不在乎他的時候，不要放棄信念。
給他們自由，勇於探索，不怕失敗，飛向遼闊的天空……