本期內容簡介
〈風調雨順 跨躍世代 臺灣女神〉
文／林茂賢 圖／吳佲璋‧朱國良‧臧持新
在臺灣的民間信仰中，最親民者莫過於媽祖，崇拜者不分世代、香火鼎盛，更是百姓心中永遠的慈祥女神。
媽祖原本是漢人「唐山過臺灣」時的渡海守護神，移墾初期神蹟涵蓋農林漁牧業，主要又以降雨助農事最普遍，因此許多地方的媽祖都有雨水媽、過水媽、潛水媽之稱；其次是消除瘟疫、病蟲害，或是拯救颱風、洪水、震災，更有許多為信徒醫病、護童的神蹟。此外，在清代，媽祖有為官兵助戰、平亂、驅逐盜匪之說，二次大戰期間各地媽祖都有「接炸彈」、「救軍伕」等傳說。媽祖在臺灣已不僅是海神信仰，更發展為多職務、多功能之神祇，信徒幾乎凡事都向媽祖祈求庇佑，臺灣媽祖已成為全能之神。
〈代天巡狩 王爺崇拜 臺灣之冠〉
文／邱延洲 圖／慕華‧吳佲璋
「王爺」是臺灣極為重要的民間信仰。根據統計，我國崇祀之冠除了遍布鄉里的土地公，最虔誠者莫過於王爺信仰了。臺灣崇祀王爺之盛，其因主要有二，首先是先民從閩粵兩地渡海而來，因而從原鄉攜神像或香火入臺開墾；其次在於對岸常有放王船的習俗，王船隨海流而泊岸於臺，因而形成先民崇拜王爺信仰甚篤的情況。
臺灣最常見的王爺組合為「五府千歲」，即李、池、吳、朱、范五位王爺；其次亦有「五年千歲」，即張、徐、侯、耿、吳、何、薛、封、趙、譚、盧、羅等12位王爺，另有蕭、溫、蘇、邢等其他姓氏之王爺。
〈勸化教善 庇護黎民 撫慰人心〉
文／溫宗翰 圖／吳佲璋‧溫宗翰
所謂民間信仰，又有「通俗信仰」、「民俗信仰」之稱，是人們在日常生活中集體形成的一種社會價值觀，也是日常生活裡的文化形態。因此，民間信仰並不像佛教、道教、伊斯蘭教等，既無創教教主，也沒有那麼複雜的教條、教義，甚至也無經典或傳教士，性質上與制度性宗教追求個人生命意義的超脫，是迥然不同的文化氛圍。
但這並不代表民間信仰缺乏核心價值觀，它反而是採取一種集體創造、集體思想的融合手法，來兼容各種宗教信仰的精神。多數研究者會說：民間信仰是「一佛一道」，卻也是「非佛非道」，這標示著民間信仰的核心基礎；也常有人說民間信仰是「儒」、「釋」、「道」三教合一，但這也只包括民間信仰中的某種表現形式。其實，臺灣許多地方的民間信仰文化裡，也能看到基督教神祇與原住民族巫法科儀，這證明民間信仰原始精神，乃是創造集體生活形態，並從社會環境裡採借各種文化元素，進而形成一套社群共有的宇宙價值觀。
〈夢詩成蝶 孤獨國之王〉
文／田運良 圖／方麒舜
記憶彷如重回當年臺北國際藝術村幽竹廳裡，那場賀祝九十嵩壽的隆重盛會上。推進一座九層高的蛋糕塔、展列四大冊甫出版的精裝珍藏版《周夢蝶詩文集》、蒞臨諸多遠道出席的賓客詩友，廳堂內正群聚圍繞著一襲藏青衫袍、褐毛頭套圍巾、風骨嶙峋的「詩僧」周夢蝶公之飄然翩抵。幾句簡單致詞後，生日快樂歌聲中擎刀切下蛋糕，獻壽掌聲眾起如雷……，然場面再怎樣熱絡賀慶、氣氛再如何簇擁歡祝，「人生兩字不過七畫」他說。悠緩瀟灑怡然靜定，始終處若一尊禪定之佛般寧謐孤絕，謙謝合十退卻喧囂塵俗，「孤獨國」裡，他是王。
《周夢蝶詩文集》正坐落在書櫃架上最明顯的位置，詩文書藝俱全（卷一《孤獨國╱還魂草╱風耳樓逸稿》、卷二《有一種鳥或人》、卷三《風耳樓墜簡》）加上別冊《周夢蝶先生年表暨作品、研究資料索引》，這部全集幾乎蒐羅兼納所有文學作品，深具啟蒙與指標地位。周夢蝶筆耕詩文成作無多，詩僅百餘首、書信尺牘手札隨筆數十篇，首首篇篇均是歷久醞釀琢磨而成，抒情寫意、行事際遊、思觀理念之入世關照，盡顯透徹灑脫寧適，益顯難能可貴。
〈跳床教練郭珈羽 堅持不放棄 健康永遠在〉
文／徐雪珍 圖／徐雪珍‧郭珈羽提供
「跳床」是當前許多歐美明星最熱愛的運動，國內藝人楊丞琳也經常在社群網站分享自己的運動美照及運動方式，吸引不少民眾開始對彈跳床產生興趣。年近青熟的跳床教練郭珈羽，因緣際會下接觸了這項運動，並透過運動和飲食管理相互搭配，整個人變得更加青春。如今，她依然在這條路上繼續努力，並立志推廣跳床運動，要大家活出健康和活力。
從小只專注課業，甚少運動的郭珈羽，因媽媽檢測出淋巴病變，讓她決心改變自己的生活作息和飲食習慣；此外，加上父親是耳鼻喉科醫師，每天看診沒時間運動，體重也年年上升，她希望父母都能擁有健康的身體，所以主動為家人記錄體重，日日排定菜單均衡攝取營養，適量的蛋白質、好油和好的碳水化合物，再加上適當的運動，成功幫父親減重7公斤。之後，她的父親在看診時精神奕奕，膝蓋也不再喊痠痛。
〈港都輕旅 魅力無限〉
文‧圖／盧琮林
受限於疫情期間不能出國，在家悶壞了嗎？趕快盤算國內還有哪些鮮少到訪的縣市，來場國內旅行吧。好好放鬆心情紓解壓力，享受陽光也提升免疫力。位在臺灣北端的基隆，就是個好去處！依山傍海的臨港聚落，交通往返選擇多樣，享譽盛名的夜市美食、豐富多元的人文景觀，可單日輕旅也能深度駐訪，為青春留下最美麗的旅行註記。
安排基隆單日輕旅，建議從日出前開始！靠海的基隆相當適合近年最流行的「SUP立式划槳(Stand Up Paddle)」，在太陽尚未升起前，前往基隆海域，在專業教練的帶領下，自己划著充氣式衝浪板，在離岸不遠處的水域進行SUP體驗，在海上探索的同時，也感受海水的沁涼，並欣賞日出海上。教練會用空拍機為大家拍下從上瞰視的照片，為一次特別的體驗留下紀念。