腦科專家教你從大腦看透人心 | 拾書所

腦科專家教你從大腦看透人心

$ 288 元 原價 320
你是爬蟲類腦?還是人類腦?
讓腦科專家帶你一起理解人類大腦!
為什麼常常想不起來呢?會忘記剛剛想做的事?
講話常常用「那個。。。這個。。。」來代替主詞?
是否懷疑自己得了失智?或是大腦提早衰老了?
先別急著吃銀杏補腦,其實你需要的是先瞭解大腦的構造,
找出記憶存放的位置,看透內心的想法、釋放心靈的壓力,
你也能恢復年輕時的記憶力!

  「為什麼我經常不能依照決心或計劃實踐呢?」
  若你在面對任何刺激及挑戰時,習慣以攻擊或逃避的方法來解決,
  那麼你的大腦不就與爬蟲類大腦的水準一樣嗎?

  你是爬蟲類腦?還是人類腦?跟著本書一起來理解你的大腦!
  這是一本大腦探險記,也教你如何透過大腦看透內心,並提供你安慰心靈的方法。
  我們要探究的不只是大腦內部,而是必須跳脫出大腦。
  當你知道大腦是如何運作後,面對人生的態度也會隨之改變。

本書特色

  鱷魚、小狗、人類皆同時存在人類大腦的某個角落,
  人類大腦除了理性腦之外,還包括了本能腦與感性腦。
  因此會做出理性、感性、本能摻揉一體的複雜行為。
  若能徹底了解人腦的三層結構,就更能理解自己與他人的行為與想法。

  憂鬱症患者是因為左腦的思緒太多,形成的負面想法逐漸代替自己成為主角,
  只要如對待客人般來對待「想法」,你也能放下複雜的思緒走向平靜。

  大腦是由許多點連結而成的小宇宙,充分認識大腦的前後左右構造與變化,
  你也能洞悉人性,過著不被想法、本能牽著走的人生。


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