【艾妮塔.死過一次才學會愛套書】(三冊):《死過一次才學會愛【暢銷經典版】》、《死過一次才學會愛自己》、《死過一次才學會守護自己》 | 拾書所

【艾妮塔.死過一次才學會愛套書】(三冊):《死過一次才學會愛【暢銷經典版】》、《死過一次才學會愛自己》、《死過一次才學會守護自己》

$ 772 元 原價 1,030
  本套書組合:《死過一次才學會愛【暢銷經典版】:艾妮塔的瀕死重生奇蹟》+《死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂》+《死過一次才學會守護自己:共感人的「小我」練習》

  艾妮塔的瀕死重生奇蹟,
  重回人間後的自我療癒到身為共感人的活出真我
  愛自己三部曲,一次收錄!


  《死過一次才學會愛【暢銷經典版】:艾妮塔的瀕死重生奇蹟》

  當我放棄對抗,順應生命時,我取得生命最強大的力量。
  為了把過去的自己愛回來,我選擇回到人間……

  ★「紐約時報」暢銷書,全球超過31種語文譯本
  ★Ted演說點閱超過360萬人次
  ★一生必讀的自我療癒經典著作

  二○○六年二月二日,這個日期將永遠烙印在我腦海,因為這一天我「死」了……

  我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量,而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎,這促使了我的身體自動「重設」。

  天啊!這種感覺真舒服!我自在又輕盈!為什麼我的身體不再感到疼痛?疼痛都跑哪兒去了?等等,為什麼周圍的事物都離我越來越遠?可是我一點也不害怕!為什麼我不害怕?我的恐懼到哪兒去了?哇,我居然無所畏懼了!

  以上的想法,都出現在我被匆忙送往醫院的途中。我身旁的世界開始變得如夢似幻,我感覺到意識漸漸遠離,而我進入昏迷狀態。四年來,我的身體在癌症的蹂躪下──不,是在癌症的吞噬之下,器官開始一個個罷工……

  【艾妮塔是誰?】

  一位在香港長大的印度裔女子,二〇〇二年時,她經醫生診斷罹患了淋巴癌,她決定辭去工作,專心抗癌。接下來的四年間,她研讀各種討論癌症的書籍;遠赴印度和中國,向佛教僧侶、印度瑜伽老師尋求療癒之道;試遍了信心療法、印度阿育吠陀療法、中醫草藥、西方自然療法等等各式醫療系統,但是病情卻持續惡化。

  二〇〇六年時,她因為器官衰竭而陷入昏迷,醫師搶救後即將宣布不治。就在急救的過程中,她去到了一個無時間性的世界,感受到自己與宇宙萬物融為一體,全然被無條件的愛包圍,毫無痛苦。那經驗深深影響了她的人生。在她的自由意志下,她選擇了重返人世,當她的靈魂再度回到身體之中,睜開眼睛,末期癌症竟在三天內奇蹟般不藥而癒……

  重返人世的艾妮塔,在這本書中鉅細靡遺地敘述了,她經歷到怎樣的死後世界,以及重生的她想要分享給人們的生命訊息。

  【艾妮塔的療癒訊息】
  
  「我的經驗使我深深相信,每個人都有自我療癒與助人療癒的能力。當我們觸碰到內在浩瀚無垠的整體時,疾病就會離開身體。」
  
  「想要吸引正面的事情不是光靠心情愉快就可以了。我一定要強調,我們對自己的感受才是決定人生狀態最重要的指標!忠於自己的感覺比努力保持正面的心情更重要!」
  
  「我發現當我能夠放手,當我能夠拋開我相信與不相信的事情,當我能夠打開自己接受所有可能的時候,才能變成最強的自己。為了達到真正的療癒,我必須拋開被療癒的需要,好好享受並相信人生的過程。」
  
  「以前我總是在追尋,覺得自己必須去做、去爭取、去達成什麼事。但是追尋源於恐懼--我們害怕不能擁有自己真正想要的東西。現在我不再追求任何事情,我不強求,讓事情自然發生。」
  
  「在我的瀕死經驗之後,人生變得更加順利。我不再害怕死亡、癌症、意外或任何過去擔心的瑣事……我知道我跟世上的每一個人,都是力量強大、恢弘美好的愛的力量,也已得到無條件的愛。」

  (原書名:死過一次才學會愛)

  《死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂》

  愛你自己,就是所有受苦的意義。
  如何清除心中自我嫌棄的聲音?

  ★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作
  ★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看
  ★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟
  ★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導

  在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,
  艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。
  然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?

  有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,
  但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,
  瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。

  如今,十年過去了,艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界,
  有些什麼新的領悟?
  她說,療癒就是把從前的自己愛回來。
  但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?
  該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?

  我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,
  只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。

  天堂不是一個地方,而是一種狀態。
  其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,
  因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。

  只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念,
  當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴!

  [錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好
  [錯誤信念2]:愛自己是自私的
  [錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出
  [錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題
  [錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任
  [錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全
  [錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生
  [錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我
  [錯誤信念9]:女性是低下的性別
  [錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考

名人推薦

  賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家)
  黃柏嘉(諮商心理師)
  彭樹君(知名作家)
  貴婦奈奈(諮商心理師)
  周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)
  (以上依姓氏筆畫排列)

各界盛讚

  「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」——暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza)

  「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程⋯⋯她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰時真正懂得愛自己,是每個人自我實現必要的一部分。」——暢銷書《天堂際遇》作者,伊本・亞歷山大醫師(Dr. Eben Alexander)

  「本書對於使人衰弱的信念體系,做了極深刻的探討,同時提供讓人找回自己力量的啟發。我非常喜歡這本書,它帶我觸及自己內心深層的情緒,又那麼務實、接地氣。別再浪費生命了,現在就開始讀它吧!」——暢銷書《按對夢想的開關》作者,麥克.杜利(Mike Dooley)

  「一本值得細細品味和沉思的書,破解了長久以來制約著我們的文化信念,推薦給每一個走在心靈成長道路上的人。字字句句,都是艾妮塔發自內心的呼籲。幫自己一個忙!拿杯熱茶,舒服地坐下,跟著她的文字一探那些對你真正重要的事。」——暢銷書《未知地圖》(Uncharted)作者,柯蕾・鮑隆瑞(Colette Baron-Reid)

  「艾妮塔是無條件的愛的活生生典範!」——Tom Munch

  「期待好久,她新書終於問世了,超興奮的!」——Tonya

  「超越她的前一本書,更登峰造極之作!」——Daniel L. Shaw

  「人生必讀的一本書!」——Deb

  「大師之作!」——D. Swanson

  「這本書永久性地改變了我!」——C Mab

  「姐妹之愛、母親之愛、女兒之愛,一本全包了!」——Amazon Customer

  「訊息清晰,內容實用。」——Jeffrey L. Zygar

  「幫我們釐清真實的自己。」——Janet DeLee

  「提醒我如何走在正確的道路上,帶給我無限的平靜。」——Martina Schmidt

  《死過一次才學會守護自己:共感人的「小我」練習》

  再活一次才知道,我的敏感竟然如此強大
  立足於愛而非恐懼,才是真正的靈修

  ★暢銷書《死過一次才學會愛》作者,2021年最新力作
  ★TED演說點閱超過360萬人次
  ★劃定人際能量界線的經典書

  守護自己的能量場,不意味著刻意跟人劃清界線,或把自己藏起來。
  我們需要的是健康的連結,正確的伸出觸角,而不是縮回觸角。

  你也是不容易守護自己的「共感人」嗎?

  ・你深怕傷別人的心、失望或不滿意,因為你能感受到他們的痛苦。
  ・你很難接受他人讚美、禮物、服務或好意,你覺得必須立刻給他們回報。
  ・你比別人還更了解他們自己,大家常常拿自己的麻煩和問題來找你,就算負荷不了,你也從不拒絕。
  ・你的第六感很準,料事如神,你擁有一種超乎預感的感知力。
  ・在某些古蹟、聖地或戰地,你會感覺被前人的情感淹沒。
  ・你深愛花草樹木,知道一株植物需要什麼,或移到某個特定的地點。
  ・如果靠近某個身體不舒服的人,你會感覺到他們的症狀。
  ・你特別難以忍受擁擠的地方,例如:購物中心、公車捷運。
  ・你沒辦法看恐怖、哀傷或氣氛低迷的電影或書籍,你會身體不舒服。
  ・你很容易分心,任何事都能拉走你的注意力。你在上課、開會或派對上都很難專心。

  守護自己:共感人必需的「小我」練習

  身為共感人,需要有很強的「小我」,你才能把自己照顧好、常保身心的健康。受到壓抑的「小我」讓我們分不清自己和別人的感受與情緒。「小我」就像一塊肌肉,鍛鍊它有助我們形成過濾的機制和個人的界線,給我們健康的自我價值感。

  練習保護自己的氣場很重要,尤其如果你置身於人群中,周遭充滿令你不舒服的能量,或你身邊有個人在消耗你的能量,例如:自大狂之類的人物。

  保護自己的氣場有各種辦法,但很多都是要你隔絕別人的能量。雖然這麼做對某些人很有幫助,但對共感人而言卻是違背天性的做法。為了成長茁壯,我們不需要跟人劃清界線,或把自己藏起來。

  這是一本獻給共感人的書,書中有許多實例、冥想和練習,身為擁有珍貴特質的共感人,在本書的指引下,更能發揮共感的天賦,激發出不同於以往的能量及全新視野,這樣一來,未來生命勢必大有不同。現在就上路吧,別浪費了這份禮物。

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  (以上按姓氏筆畫排列)

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