作家蕭伯納曾經寫道:「人類總是低估了負面情緒會為自己帶來的後果。」
為了小事抓狂,只會使自己失去理智,擴大事端,做出讓自己後悔的行為。大多數動不動就發怒的人,非但缺乏涵養,還過度膨脹自己,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。
優秀的人要懂得管理自己的情緒,才不致做出錯誤、衝動的行為,讓自己後悔莫及。
為了小事抓狂,只會使自己失去理智,擴大事端,做出讓自己後悔的行為。大多數動不動就發怒的人,非但缺乏涵養,還過度膨脹自己,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。
優秀的人要懂得管理自己的情緒,才不致做出錯誤、衝動的行為,讓自己後悔莫及。