▶「反正還有明天」──拖延

　　工作好多好雜，怎麼辦？
　　A.    列項目清單，按照輕重緩急排序一一完成
　　B.    逃避那些看起來很難的項目，先挑簡單的做
　　C.    啊好麻煩喔休息一天不會怎樣吧

　　選Ｂ或Ｃ的人啊，今天不做，明天還是得做；今天不做，「還有某某事情還未完成……」的想法會一直跟著你到明天直到你做完，所以，乖乖面對它吧。

　　▶「哪裡跌倒，哪裡躺好」──玻璃心

　　躺著比站起來面對那些令人煩惱又哀傷的挫折容易得多、舒適得多對吧？但人啊，以後躺著的時間多得是，到時候想站也站不起來了。

　　尼采說：「受苦的人，沒有悲觀的權利。」因為一個受挫的人，如果悲觀了，就沒有了面對現實的勇氣與力量，將會遭受更大的痛苦。

　　在還能站著的時候，挺直腰桿，並黏好那滿地的碎玻璃吧。

　　▶「阿姨，我不想努力了」──異想天開
　　
　　醒醒吧，你沒有阿姨！與其天天窩在蜜柑箱裡期待哪時有個天使撿你回家養，不如好好精進自己，讓自己成為那個可以撿蜜柑箱的人。
　　更何況，要想被撿回去養，還真需要有點本事呢。

　　▶「都是THEY的錯」──抱怨
　　
　　人生很難，偶爾訴苦、傾吐心聲無可厚非，但次數太多，連聽的人都會厭煩。沒有人會喜歡一天到晚吹毛求疵、抱怨這抱怨那的人。

　　抱怨是無濟於事的，讓自己有點真本領，才是真正的成功之道。

　　▶「我走過的橋比你走過的路還多」──活在過去
　　
　　時代已經不同了，你或許在以前受過很多稱讚、得到很多掌聲，有那樣子的回憶很好，但更重要的是未來。如果過去的經驗已經不再適用於現在，就必須接受並謙虛地想想：怎麼樣的做法更適合今天？

　　以前那些豐功偉業，沒人在乎，也已經回不去了。看向以後吧！

本書特色

　　本書收錄101種阻礙人生道路的壞習慣，若能將這些阻礙一一剷除，人生道路將會順遂得多！