100天的書寫練習，
每位高中生都能完成有助升學加分的學習歷程檔案。
跟著台大學霸的學涯設計學習單，
一天回答一個問題，
100天之後就能找到想念的科系，
寫完這本學涯設計帳，等於完成高中三年的學習歷程檔案。
如果一趟三天的旅行都要規劃，那此生僅此一趟、長達三年並影響一生的中學之旅，更是一定要好好設計！
你的生命並非為了成就學業或某個職業，是要讓學業與職業成為幫手，成就自己的人生！
當你把學習歷程當成IG帳號來看待，而不是交作業，你一定會發現自己開始轉變！
頂著「最高學府」台大的光環，陳坤平親身實踐生涯探索，
從課輔大哥哥成為裝潢公司的老闆，
奔波全台各大的工地同時，再跨足教育，成立WeTeach教育平台，當起學生們的「學涯探索」導師，
致力跨領域教育工作者的培力，在台灣各地透過講座、論壇與工作坊，幫助了上萬名青春世代的孩子。
受到史丹佛大學Designing Your Life的啟發，陳坤平鼓勵孩子做自己的「學涯設計師」，
運用書中的14大學涯設計工具、上百題開放式的提問思考，
引導中學生探索自我、認識職業與產業，找到自己與世界趨勢的連結，
只有學生把自己放進未來之後，才能發現自己想在這個世界所解決的問題，
再回頭設計與規劃學習歷程檔案。
誰適合讀這本書
⬤國、高中生--我的人生我決定、我負責
自己的未來不想被爸媽、老師、考試制度決定的青春世代，透過書中的指引，拿回屬於自己學涯與生涯的主動權。
⬤國、高中教育工作者--讓「空堂」不空白。
還在為自主學習課堂及學習歷程檔案該教什麼、如何教而跌跌撞撞，不斷摸索嗎？趕快讓這本⋞用IG思維，做自己的學涯設計師⋟進入全校共讀，有觀念、有心法，更有具體練習的方法，終結課堂的混亂，讓「空堂」不空白。
⬤高中生家長-與孩子一起預見未來
想要了解你家青春期孩子所面對的未來，這是一本最佳入門書。
本書特色
⬤一書+一練習本，幫助孩子成為自己學習的主人：
新課綱、新學習時代的學涯專屬攻略：
–淺白的IG比喻引導學生理解學習歷程檔案
–從天賦、現狀、價值觀找自己
–探索適合的議題、產業、科系
–規劃可加分的學習歷程檔案
三年高中自主學習課堂可使用的練習題本，
14大學涯設計單引導孩子循序思考、書寫，
完成練習題本也就完成了學習歷程檔案。
學涯設計單1：我的學涯黃金圈
學涯設計單2：我的天賦--能力
學涯設計單3：我的天賦--熱情
學涯設計單4：我的天賦--人格特質
學涯設計單5：現狀儀表板
學涯設計單6：我的價值觀
學涯設計單7：議題探索表
學涯設計單8：天賦-議題連連看
學涯設計單9：產業探索表
學涯設計單10：職業探索表
學涯設計單11：學習組合計畫表
學涯設計單12：科系探索表
學涯設計單13：我的OGSM企劃書
學涯設計單14：高中三年時程規劃表
⬤5位新世代學涯設計實踐者給孩子的生涯指引：
喜歡的事持續做，終究會擁有自己的專業∼山岳網紅「雪羊」黃鈺翔
從台大機械系休學，轉個彎重新踏上夢想道路∼爆學力資深講師李承翰
讓自己喜歡的事成為生活，就算與別人不同∼台灣氣候少女王宣茹
加拿大的「學習歷程檔案」！在生涯探索中找到自己的目的與身分∼天聲文創共同創辦人雷應璇
找到四件事的交界，讓你成長有方向∼Reebelo台灣區總經理陳科翰
各界好評
專業推薦(依姓氏筆劃排序)
葉士昇(高雄國教輔導團高中自主學習專案講師、民權國小資訊教師)
廖財固(台南第一高級中學校長)
蔡淇華(台中惠文高中教師兼圖書館主任)
好評推薦(依姓氏筆劃排序)
王宣茹(台灣氣候少女 )
羊正鈺(學習家｜小羊)
吳承穎(爆學力Atom SkooL創辦人)
許匡毅(啟夢教育創辦人)
許云澤(高中生資訊網創辦人)
黃鈺翔(台灣山岳網紅雪羊視界)
黃豪平(知名脫口秀演員)
嚴天浩( LIS情境科學教材創辦人)
蕭典義(ONLY實驗教育創辦人)
蘇詩涵(Snapask時課問幕僚長兼品牌發言人)