因病得福 開始,停止追逐 | 拾書所

因病得福 開始,停止追逐

$ 441 元 原價 490
  你聽過陽光抑鬱症、高功能焦慮症、早晨恐懼症或週一症候群等症狀嗎?
  你可會認識有這樣特質的同事?儘管他們面帶微笑、工作效率超高,然而他們的內心原來卻充滿抑壓和焦慮!
 
  本書作者Elaine Chung就曾經出現以上的狀況。從加拿大回流的Elaine既有卓越的學歷和豐富的履歷,亦擁有幸福的婚姻和家庭生活,然而驚恐和悲傷,卻會經常向她無故襲來!直至痛症襲來,才迫使她脫下她的強人戰衣,並決心遠赴世界各地去跟隨靈性導師「尋真覓道」。
 
  回望患上癌症和驚恐症的經歷,Elaine才深深了悟,看似兇險和咒詛的患病經歷,原來正是上天帶領她走一趟「因病得福」的旅程!
 
  此書廣泛分享了各國心靈大師的生命智慧,而作者又是如此赤裸裸地分享她的真實故事,以至於一翻開它,就難以放下這本「生命轉化」之書。讀書亦可以從中體會到,今天已成為身心靈導師的Elaine,如何藉著「快樂配方」以及「緊急情況清單」的各種心法,帶領學員走出悲傷、恐懼、羞恥、焦慮等情緒;以及跳出自我批判、自我質疑的死胡同,從而重拾力量,活出由「內」而「生」的持久快樂。
 
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