百萬暢銷書 醫療靈媒系列最新力作!
一部慢性病+難治疾病的食療全書!
你不會在此聽見傳統醫界的老調重彈,而是獲得種種對於食物的全新理解。
你將看到針對焦慮、抑鬱、痤瘡、濕疹、萊姆病、腸道問題、腦霧、體重問題、偏頭痛、腹脹、眩暈、牛皮癬等慢性疾病或發炎患者的療癒計劃。
醫療靈媒安東尼‧威廉(Anthony William)備受讚譽的9 天 3:6:9 排毒飲食法已深入影響世界各地,本書將之重組成簡易、進階與完整三個版本,讓所有人都能更輕鬆的進入排毒療癒的生活。
本書除了 3:6:9 排毒飲食法,還加入了抗病菌排毒、晨間排毒、重金屬排毒、單一飲食排毒等排毒法,每個人都能根據自己的生活情況選擇適合自己的方式,打造自己專屬的排毒生活。
影響世界各地、備受讚譽的3:6:9排毒飲食法,只要9天3階段,讓肝臟清空你體內積累的陳年垃圾
• 如何選擇適合您的排毒飲食媒介
• 深入了解您的症狀和狀況的原因
• 重要的排毒注意事項,包括如何修改和替換菜單
• 您可以選擇添加到排毒中的健康食品指南
• 間歇性禁食和微生物組等流行話題的真相
• 排毒可以成為一種情感體驗的生理原因
本書特色
1.全球芹菜汁運動的創始人,紐約時報第一暢銷書作者,其排毒飲食養生法風靡全球。
2.深入了解自身的症狀的因由,加強淨化、排毒的動力。
3.抗病菌排毒、晨間排毒、重金屬排毒、單一飲食排毒、3:6:9 排毒等多種排毒飲食指導,選擇最適於自己融入的淨化方式。
4.詳列各排毒法重要注意事項,更包括如何修改和替換菜單以適合自身與生活情狀。
名人極致推薦
陳右明(長庚醫院腎臟科醫師)
周介偉(光中心創辦人/作家)
吳念容(youtube西芹汁健康管理頻道創立者)
諾瓦克‧喬科維奇(網球世界排名冠軍)
勞伯‧狄尼諾夫婦(知名影星)
葛妮絲‧派特洛(奧斯卡影后)
席維斯‧史特龍(好萊塢動作片巨星)
亞力山卓‧楊格 醫學博士(「淨化課程」創辦人)
普魯登斯‧豪爾 醫學博士(「豪爾醫學中心」創辦人)
安東尼利用西芹汁的治療能力使無數人的生活變得更好。——網球世界排名冠軍 諾瓦克‧喬科維奇
安東尼的健康指南備受我們全家信賴。他是一道引導許多人安全的光。他對我們來說意義重大。——奧斯卡影帝 勞勃‧狄尼諾
雖然安東尼所做的工作帶著超凡脫俗的神祕感,但他所關注的大部分內容——尤其是自身免疫性疾病——本質上是正確和真實的。更棒的是,他的建議自然、容易參與且易於執行。——奧斯卡影后 葛妮絲‧派特洛