本書作者曹仰鋒在書中通過案例分析描述了西南航空、蘋果、微軟、星巴克、京瓷、樂高等6 家高韌性企業所遭遇的各種危機，以及它們的應對措施。他聚焦於兩個核心問題：第一，高韌性企業在穿越危機、實現逆勢增長時採取了哪些關鍵措施？第二，是什麼因素塑造了高韌性企業的韌性、能力？基於對這兩個問題的分析，曹仰鋒提出一個完整的理論體系。他在書中提出：組織韌性是包括戰略韌性、資本韌性、關係韌性、領導力韌性和文化韌性在內的能力組合。每一項韌性能力的背後都有一個顯著的驅動因素：精一戰略，塑造了戰略韌性；穩健資本，塑造了資本韌性：互惠關係，塑造了關係韌性；堅韌領導，塑造了領導力韌性；至善文化，塑造了文化韌性。曹仰鋒在書中也對企業和企業領導者如何修煉這五項韌性能力提出了具體的建議。
