本書藉由輕鬆的筆觸、美好的圖片，透過筆端與鏡頭來傳達作者如何感受28處國定古蹟。以寧靜時光作為書名，旨在呈現宗教的本質，引領讀者進入祥和的宗教氛圍，再輔以療癒走訪的副標，希冀讀者藉由閱讀或親訪，獲得身心療癒的功能。
寺廟、教堂、祠堂等，作為建築空間，是建築藝術、傳統工藝的載體；作為生活場域，是宗教信仰、無形文化傳布與傳承的發生處。本書兼具感受性與知識性，貼近讀者，輕鬆活潑，易讀好讀，期待將屬於全民的文化資產能親切又有趣地呈現在民眾面前。
寺廟、教堂、祠堂等，作為建築空間，是建築藝術、傳統工藝的載體；作為生活場域，是宗教信仰、無形文化傳布與傳承的發生處。本書兼具感受性與知識性，貼近讀者，輕鬆活潑，易讀好讀，期待將屬於全民的文化資產能親切又有趣地呈現在民眾面前。