──簡單上手，一起HOLD住腦力！──
9大體質對症健腦x 5大族群營養護腦對策 x 50種減齡防失智穴療法
◎特別收錄：醫學博士✢失智照護小提醒
驚爆！全球化的失智危機
全世界每三秒就有一人罹患失智症！
抑鬱、肥胖、聽力障礙、高血壓、糖尿病、心血管疾病……，
遠離失智症危險因子，讓大腦保持年輕！
➤首創中醫整體觀與九大體質預防失智與養護大腦力
「九大體質」直搗失智核心，改善各別外顯症狀與內隱危機，進而養護臟腑、調和百脈，恢復氣血平衡，達到醒神健腦、預防失智的終極目標。
對穴按摩，對位疏通，對症排毒
遠離失智風暴，預約樂活人生！
本書特色
START！醒神、活腦兼養生──
☉遠離失智內隱危機，對症調理百病
☉五大族群案例，日常健腦養護對策
☉九大體質對症防失智的穴道自療法
☉取穴全圖解，體質對症按摩、拍打、刮痧
☉中醫學整體醫療觀，首推身體的全面健康管理
☉醒神、健腦、顧全身，疏通排毒，緩解長年瘀結
☉去餘補不足的養生保健策略，全方位預防失智對應書
身體養好了，失智不近身！
神清氣爽．醒腦推薦
本書整理出許多日常生活中的疾病、症狀自療法，是一本相當實用的保健手冊，讀者若能詳參內容，好好學習養護身體，必定受益匪淺。──常春藤中醫診所院長 陳泰瑾中醫師
「大病小病積，小病生活積！」平時若能透過對症穴道的自我療癒手法，將有助維持良好體質、改善日常症狀。
本書圖文並茂，同時提供淺而易懂的「九大體質的對症養護建議和經絡疏通自癒之法」，讓失智症治療的選擇更多元。──廣州中醫藥大學博士、廣州中醫藥大學校友會理事 楊筆強中醫博士
經脈系統與穴位是一體兩面，而經脈直接影響到全身，本書教大家如何運用「穴位自療」來保健與預防失智的問題，期盼讀者透過健康智能與穴位自療的素養，過著健康又不失智的生活！──世界衛生組織無國界中醫暨傳統與補充醫學聯盟副秘書長 蔡志一中醫師