因為生長背景不好而怨嘆，他人的傷害而無法信任人；因為執著得不到的人事物而痛苦，事情不在掌控中而憤怒；因為失去所愛而哀怨，沒有人了解接納自己而失望，都是因為他/她/它，所以我才會變成這樣…。
人生好難、好累，怎麼問題困難一大堆，乾脆一路躺平到底。
這些難題每個人都有，但是最後的結果是好是壞，就看你用什麼樣的心態去面對。
作者在許多的人生難題裡，也有過迷惘、失望、孤單、憤怒、恐懼等等心情，但是，有一位救援「神」隊友，讓作者能從黑暗幽谷裡抓住一絲希望，轉變心態和眼光來應對種種難關。
52篇面對人生難題的方法與結果，帶你進行自我檢視，打開心，拿出勇氣，從覺得最容易改變的地方開始，慢慢成為自己喜歡的樣子。
真情推薦
杜宏毅｜台灣網路認證公司策略長
張永慧｜Meta大中華區代理商方案總監
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