情感健康的門徒:給每個大人的情感成長學 | 拾書所

情感健康的門徒:給每個大人的情感成長學

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♡♥♡~情感,是上帝賜給每個人應對世界的超能力~♡♥♡
別讓未經檢視的感受、回憶和情緒,
破壞了你感知生活、愛人如己的情感力量!

當我們覺得與神距離遙遠,可能不是因為靈性低潮,
而是我們的情感需要清創治療,補充養分,健康發展。

  建立美國紐約皇后區新生命團契教會的資深牧師史卡吉羅
  從信仰、事奉的親身經歷中,發現情感與靈性密切相關,
  但基督徒經常將神所賜的各種情緒,誤認為是信心軟弱的病徵,
  導致對聖經真理的堅持,往往變成是逃避現實、拒絕成長的藉口。
  他也從自己所牧養的來自數十個國家的逾千位弟兄姐妹身上
  應證了讓情感健康發展、靈性甦醒的操練方法:

  ❝
  檢視10種信仰病徵
  x
  體會4種情感省思
  x
  建立3類安息節奏
  +
  規律閱讀《擁抱內在感情的40日練習》
  ❞

  好讓雖然勉力讀經、靈修、聚會,卻仍感受沉重乏力的人,
  捱過信心撞牆期後,能夠得著等候神的力量;
  經歷人生不斷失落的過程,體會耶穌給的軛並不難擔;
  且在面對「非得成功不可」的心理恫嚇時,
  仍清楚知道自己為神所愛,以致能夠愛主我們的神,也愛人如己。

  靈性是一種生命的體現,從來不會處於一種靜止狀態,而我們需要常常留意自己與主的關係。第五世紀沙漠教父阿爾尼奧(Abba Aresnios)在一次祈禱中領受到,靜默是指「靈魂不斷向內心的深處敞開,以及向著至高的高處上升」。而要讓靈魂向內心深處開展,辨識情緒就是個重要的過程。如同在航海時要辨識風向與潮水,善於辨識情緒,才能使心靈航向上帝和自己,成為跟隨耶穌的健康門徒。——摘自本書推薦序1《讓情緒指引心靈與主同行》

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