健康高于一切。擁有健康也是每一位忙碌的現代男人共同的心願。本書的目標就是健康每一位男人，在為生活奮斗的同時，也輕松收獲健康。《男性養生堂》是一本專門為男人精心打造的健康書，本書從營養和保健兩個方面，給男人提供了最為全面的健康指導，並在每一個章節的後面附有一則“健康備忘錄”，向你講解一些健康小常識和最簡單易行的保健方法。
本書上篇從運動保健、睡眠保健、性保健、生殖保健、心理保健各方面的給予男性科學、實用的方法和建議，並且系統講述了各種常見的男性疾病的治療方法。下篇根據營養學的特殊需要，教男人如何以最簡單可行的方法來安排自己的日常飲食，以保持營養均衡，防病和抗衰老。
孔令謙，男，四大名醫孔伯華嫡孫，著名中醫孔少華長子。自幼隨父臨診，盡得其傳，其間拜著名太極拳家孫劍雲為師，研習太極與養生之道，是孫氏太極拳第三代傳人。多年來，根據中醫學理論及孔門醫學特點對養生進行系統研究，提出運動養生、飲食養生、自然療法、文化養生四位一體模式。著有《孔伯華及傳人醫案》、《孔少華內科經驗集》等著作。
本書上篇從運動保健、睡眠保健、性保健、生殖保健、心理保健各方面的給予男性科學、實用的方法和建議，並且系統講述了各種常見的男性疾病的治療方法。下篇根據營養學的特殊需要，教男人如何以最簡單可行的方法來安排自己的日常飲食，以保持營養均衡，防病和抗衰老。
孔令謙，男，四大名醫孔伯華嫡孫，著名中醫孔少華長子。自幼隨父臨診，盡得其傳，其間拜著名太極拳家孫劍雲為師，研習太極與養生之道，是孫氏太極拳第三代傳人。多年來，根據中醫學理論及孔門醫學特點對養生進行系統研究，提出運動養生、飲食養生、自然療法、文化養生四位一體模式。著有《孔伯華及傳人醫案》、《孔少華內科經驗集》等著作。