「四十八式太極拳」在鍛煉要領上與「二十四式太極拳」是一致的。它們都較好地發揚了傳統太極拳輕松柔和、賀活自然、綿綿不斷的運動持點，體現了心靜體松、意領身隨、剛柔相濟的基本要求。然而，四十八式太極拳作為「簡化太極拳」的繼續和提高增加了技術內容，加大了難度和運動量，風格上也有一定的發展。概括起來，四十八式太極拳具有下述特點：內容充實、動作圓活、均衡全面、編排合理和易於開展。
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