陳式太極拳是各太極拳種中最早的一支，為明末清初河南溫縣陳家溝的陳王廷所創。陳式太極拳競賽套路，是原國家體育運動委員會武術研究院于1988年組織有關專家在傳統陳式太極拳的基礎上創編而成的。整個套路分為四段，共56個動作。整套動作纏繞連貫、轉換靈活、剛柔相濟、虛實分明、節奏鮮明、呼吸自然，風格十分突出，既表現了陳式太極拳的風格特點，又符合太極拳競賽的要求，所以深受廣大太極拳愛好者的喜愛，成為普及程度較高的太極拳套路之一。
作者簡介︰
呂韶鈞，男，1963年11月生，副教授，教育學碩士。1986年畢業于北京體育學院。現任職于北京體育大學武術教研室。為舞龍舞獅運動國際級裁判，武術一級裁判，國家休育總局武術運動管理中心科研基地秘書。曾任北京體育大學武術隊教練，菲律賓國家武術隊主教練。
作者簡介︰
呂韶鈞，男，1963年11月生，副教授，教育學碩士。1986年畢業于北京體育學院。現任職于北京體育大學武術教研室。為舞龍舞獅運動國際級裁判，武術一級裁判，國家休育總局武術運動管理中心科研基地秘書。曾任北京體育大學武術隊教練，菲律賓國家武術隊主教練。