打開五臟說養生:《黃帝內經》中的「清調補」五行養生觀 | 拾書所

打開五臟說養生:《黃帝內經》中的「清調補」五行養生觀

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《黃帝內經》是中國傳統醫學四大經典著作之一(《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》),也是中國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學典籍,是中國第一部養生寶典與第一部生命智慧百科全書。

《黃帝內經》建立了中醫學的「陰陽五行學說、脈象學說、藏象學說、經絡學說、病因學說、病機學說、病症、診法、論治」以及重要的「養生學說」。

「清調補五行養生」是三位一體的人體系統再生工程,清除毒素,調和氣血,修復臟腑,而後才是對於組成人體最小單位「細胞」的全面補充,使元氣得以濡養,精氣得以充盈。

陳大為,中華文化大學堂管理中心副主任,國家公共營養師崗位培訓教材編委會主編,西安交通大學東方管理研究院研究員,東方教育研究院中國直銷問題研究課題組組長。原北京大學人才研究中心研究室主任、研究員,《直銷》雜志高級戰略顧問。作者在負責組織國家人力資源和社會保障部公共營養師崗位培訓的幾年間,深入中國營養健康產業各企業團隊一線,在全國演講培訓數百場,獲廣泛好評。 作者也曾創作出版過《圖解黃帝內經》、《本草綱目圖鑒》、《感恩》、《畢業那天我們一起失業》等十多部個人著作,近期正在致力於《打開五臟說養生》、《打開五臟話美容》、《事業了凡四訓——創業成就卓越》等系列叢書的創作。

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