“不治已病治未病”是早在《黃帝內經》中就提出來的防病養生謀略，是至今為止我國醫衛界所倡導以“預防為主”的戰略的最早思想。“治未病”這樣一種醫學思想，在經歷了時代的發展和完善後，現已成為中醫理論體系中不可或缺的組成部分。千萬不要等到疾病發生病變再求醫治療，否則即便是很小的問題，也可能會對人體健康造成重大傷害。
本書介紹了黃帝內經提倡“治未病”的養生觀、陰陽協調是黃帝內經獨有的基礎養生觀、順應自然天人相應、遵循生長壯老已的生命規律養生法等內容。
本書介紹了黃帝內經提倡“治未病”的養生觀、陰陽協調是黃帝內經獨有的基礎養生觀、順應自然天人相應、遵循生長壯老已的生命規律養生法等內容。