《少林羅漢十三式》采用圖文教材與影視教材相結合的立體教學手段，並邀請此拳法權威人士進行技術表演和教學示范，保證學習者獲取原汁原味的技法傳承。
羅漢十三式是中國少林功夫中的內功修煉方法。由十三個動作組成，每個動作都可以單練，有優美的音樂和口令相配，簡單易學。
如果把十三個動作串連起來練習，就組成了一套少林柔拳。這種連環的編排方法在中國內家功夫中是非常獨特的。
此功法要求動作與呼吸嚴密配合，內外兼修，一次練功過程要求深度呼吸100余次，能有效地解除緊張情緒，緩解精神壓力，對都市人的神經衰弱，憂郁不振，體虛厭世等「亞健康」型病症有獨特療效。
羅漢十三式是中國少林功夫中的內功修煉方法。由十三個動作組成，每個動作都可以單練，有優美的音樂和口令相配，簡單易學。
如果把十三個動作串連起來練習，就組成了一套少林柔拳。這種連環的編排方法在中國內家功夫中是非常獨特的。
此功法要求動作與呼吸嚴密配合，內外兼修，一次練功過程要求深度呼吸100余次，能有效地解除緊張情緒，緩解精神壓力，對都市人的神經衰弱，憂郁不振，體虛厭世等「亞健康」型病症有獨特療效。