一部解說十二時辰與健康養生智慧的寶典！
《黃帝內經》是我國現存最早的一部醫學著作，也是一部現代人應該了解的養生聖經。它倡導的十二時辰養生法，完美地揭示了時間周期的養生真諦。
只要我們每天尊重人體的本性，科學而有規律地生活，養生就會變得非常簡單！
《黃帝內經》是我國現存最早的一部醫學著作，也是一部現代人應該了解的養生聖經。它倡導的十二時辰養生法，完美地揭示了時間周期的養生真諦。
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