本書詳細介紹了針灸泰斗、著名老中醫謝錫亮從醫60余年對灸法的深刻理解和運用灸法保健祛病以達長壽的獨特經驗。全書共7章，包括灸法基礎與施灸要領，十四經穴與劃經點穴要點，健康、亞健康與保健灸法，足三里灸與長壽，防治難治性疾病與常見病治療配穴方法，以及醫案精選等。
本書內容獨特，論述精闢，圖文並茂，簡明實用，是學習和應用灸法保健很有價值的參考書。適于臨床醫師、基層醫務人員、中老年人、亞健康者和灸法愛好者閱讀參考。
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