全書13章圍繞髒腑學、經絡學、氣血精津學、方劑學、七情六欲治病機理、望聞問切四診原理等方面細解中醫基礎知識,突出現代人科學養生、調理身心、治病防病的理念,並兼顧科普書的嚴謹性和讀者喜聞東見的閱讀習慣,是一本關于中醫知識的普及讀物。