本書所收納的改變生命的輔導主題，皆是日常生活常見的問題。如果讀者不明白怎麼做決定才最蒙祝福，看參看《如何計劃和決定》。想要經歷神聖的愛，經歷完全接納我們本相之美妙大愛，經歷被神所改變，有四個真理是必須知道的，這在《比“無條件”更好》中有精闢的解釋。《優先次序》非常清晰地幫助讀者在繁忙疲累的生活中找到焦點，作者所提供的“優先次序作息評估表”可幫助讀者實際有效地管理時間作息。人的言行舉止背後，有其錯綜復雜的動機，《人心深處的動機》顯明了一個人所隱藏在內心深處的正當和不正當的欲望。《從永恆角度看苦難》揭露人們的錯誤動機、錯誤邏輯和錯誤結論，並提供睿見給面臨苦難的人，如何能剛強壯膽地以智慧和喜樂來走過，以致不浪費所受的苦，反倒從中得益。《在痛楚中感恩》數算感恩的心態所帶來的六大好處，以及所避免的缺失。如果讀者不明白為何目前有些苦難臨到你，請閱讀《為什麼苦難臨到我？》，就必經歷安慰和鼓勵，並知道該求助于真正能幫助你的“恩人”。《化解怒氣》解釋怒氣到底是什麼，為何人會發脾氣，進而了解脾氣背後的人心欲望，以便知道如何能控制自己的脾氣，最終成為一個脫離怒氣纏累的人。《對至高者憤怒？》點出了人類經歷災難、苦難時，情緒容易轉為毀滅式的宣泄，懷疑神的良善和全能，更加重苦楚。作者鼓勵我們該把自己的掙扎、懷疑和問題帶到神面前，學習在神面前坦誠，尋求正確的情緒表達，至終必得安慰和扶助。《我無法饒恕自己》則幫助讀者認識內疚，以及如何走出過去的包袱，解決長期以來的內疚掙扎，開始過得釋放的輕省人生。

　　本書包括如何控制脾氣、脫離怒氣纏累、經歷災難時如何免于毀滅式的宣泄、如何勝過內疚等一系列實用的指導。


　　本書作者包括詹姆斯‧裴狄（James Petty），大衛‧鮑力生（David Powlison），愛德華‧韋爾契（Edward Welch），保羅‧區普（Paul Tripp），陸素珊（Susan Lutz），羅伯‧瓊斯（Robert Jones），其中多位是當今北美專業心理輔導領導的權威及著名講員。