本書詳細介紹近200個常用穴位和其所在經絡，不僅告訴您穴位來源和功效，更手把手教您找穴位；另外，本書還對100種常見病癥進行精解，針對病癥將按摩、刮痧、艾灸和拔罐四種常用並且會用的方法介紹給大家，解決了從單一方法入手的局限性，每個穴位都配有骨骼圖，找穴取穴方便快捷，一看即會；如果有時不方便使用這些方法，我們也為您準備了食療法和家庭簡易妙招，一杯茶、一道菜，或者簡單的小動作，就能為您緩解病痛。
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