作者根據自己30年的經驗,立足于人體反射區,將推拿,象數療法等中國最古老的養生祛病手法與反射療法相結合,形成獨特、極簡的調治方法。客觀地介紹了如何利用人體足部、耳部、手部、小腿等反射區來防治調理常見疾病,實現了通過按摩反射區即可治病強身的效果,符合醫學和營養常識。在原版的基礎上,新增疾病調理方法、修訂完善內容100多處,更完善,更實用。 楊奕,女,生于1941年,祖籍天津。