本書帶你認識經絡養生的益處,快速找穴的要領,掌握了延年益壽的好方法。書中——介紹穴位的標準定位,簡單的穴位速取技巧,明確直觀的示範圖片,以及常用療法和穴位配伍、常用說明等。本書圖文並茂,是不可多得的家庭保健實用手冊,是養生愛好者的良師益友,讓你快速找準特效穴位,健康每一天。