黃筱蓁、黃雅慧編著的《為孩子煮碗湯》是為孩子學齡前期（3～6歲）以及學齡期（7～12歲）所設計的成長食譜。這時期的孩子已經完全可以和大人吃一樣的食物，也能夠清楚傳達他的想法︰想吃什麼、不想吃什麼，對于食物有自己的主張。
也由于3歲時乳牙會長齊；6歲出現第一顆恆齒；10歲是轉骨期，在這之前也是大腦發育的黃金時期︰8～10歲是視力發展的關鍵時期；10～12歲則是女生第一次初經的發生時間，更重要的是，12歲以前，由于孩子的免疫能力尚未成熟，生病、發燒更是在所難免，因此，3～12歲的年齡層正好介在幼稚轉變為成熟的各種身體能力關鍵期，更是需要父母親加倍的細心留意。
也由于3歲時乳牙會長齊；6歲出現第一顆恆齒；10歲是轉骨期，在這之前也是大腦發育的黃金時期︰8～10歲是視力發展的關鍵時期；10～12歲則是女生第一次初經的發生時間，更重要的是，12歲以前，由于孩子的免疫能力尚未成熟，生病、發燒更是在所難免，因此，3～12歲的年齡層正好介在幼稚轉變為成熟的各種身體能力關鍵期，更是需要父母親加倍的細心留意。