艾灸是在穴位上施灸，通過艾熱刺激，讓經絡暢通，激發元氣，以起到保健養生、祛病延年的功效。每天抽出30分鍾的時間為自己施灸，日積月累，你就會發現，自己的身體正在發生着令人驚喜的變化。一些小病不再困擾你，紅潤健康的膚色重現在你的臉龐。施灸時，別忘了遵守灸法的一些基本知識和注意事項，做到科學施灸。艾灸是利用人體自身的調節功能進行調理，施灸並不意味着有病不用看醫生，如果你身體的自我調節能力沒有得以充分發揮，就要尋求醫生的幫助。
王宏才，中國中醫科學院主任醫師、教授、博士生導師，從事中醫、針灸臨床及中西醫結合研究20余年，擅長內分泌、代謝等疾病的防治。曾應邀赴50多個國家進行醫療或講學。多次完成外交部及國家中醫藥管理局重大醫療任務。主持「十五」國家科技攻關課題「基於信息挖掘技術的程莘農院士診療經驗及傳承方法研究」，國家穴典課題「少澤穴對乳汁分泌不足的臨床多中心研究」。發表論文60余篇，著、主編、合編著作20余部。對經絡穴位養生有獨到的見解，相關著作有《圖解艾灸養生大全（全3卷）》、《圖解刮痧拔罐艾灸貼敷養生大全（全3卷）》、《實用臨床針灸推拿學》、《國際針灸學教程》。
王宏才，中國中醫科學院主任醫師、教授、博士生導師，從事中醫、針灸臨床及中西醫結合研究20余年，擅長內分泌、代謝等疾病的防治。曾應邀赴50多個國家進行醫療或講學。多次完成外交部及國家中醫藥管理局重大醫療任務。主持「十五」國家科技攻關課題「基於信息挖掘技術的程莘農院士診療經驗及傳承方法研究」，國家穴典課題「少澤穴對乳汁分泌不足的臨床多中心研究」。發表論文60余篇，著、主編、合編著作20余部。對經絡穴位養生有獨到的見解，相關著作有《圖解艾灸養生大全（全3卷）》、《圖解刮痧拔罐艾灸貼敷養生大全（全3卷）》、《實用臨床針灸推拿學》、《國際針灸學教程》。