”腎是先天之本，養腎就是保命。健康的腎是最好的不老藥，腎好的人不僅不容易老，而且身體健康，百病不侵。
本書公開養腎、補腎、護腎、健腎的細節和方法， 介紹了多種最補益腎的食物，多種簡單的運動養腎方法，一年四季的養腎之道，以及近百種食療食補養腎方，讓你明明白白養腎，打造強腎力。本書是孩子送給父母，男人送給自己、女人送給伴侶的無價寶典。”
朱惠東，男，1974年12月出生，1996年畢業與江西贛南醫學院，現攻讀武漢大學在職研究生學位，已從事普外科工作近20年。
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朱惠東，男，1974年12月出生，1996年畢業與江西贛南醫學院，現攻讀武漢大學在職研究生學位，已從事普外科工作近20年。