本書通過大量的插圖介紹運動器官：多於1000幅帶批注的手繪插圖，前所未有的細致講解，層次分明，生動詳實地展示了與初始運動狀態直接關聯的骨、關節與肌肉。
在此，本書依次介紹：
-軀干部分：脊柱、骨盆、胸廓；
-上肢部分：肩、肘、腕、手；
-下肢部分：髖、膝、踝、足。
並且在每個部分，注釋也是逐層展開：
-該部位形態學，
-該部位進行的運動，
-該部位的骨骼、關節結構以及不同的肌肉。
本書自1984年以來有四個版本相繼出版，被譯成11種語言全球銷售。它使與身體運動技巧相關的解剖學基礎知識變得一目了然，清晰易懂。
在此，本書依次介紹：
-軀干部分：脊柱、骨盆、胸廓；
-上肢部分：肩、肘、腕、手；
-下肢部分：髖、膝、踝、足。
並且在每個部分，注釋也是逐層展開：
-該部位形態學，
-該部位進行的運動，
-該部位的骨骼、關節結構以及不同的肌肉。
本書自1984年以來有四個版本相繼出版，被譯成11種語言全球銷售。它使與身體運動技巧相關的解剖學基礎知識變得一目了然，清晰易懂。