本書是一本針對老年人常見慢性病調養的中醫養生保健科普書，前2章簡要介紹了科學養生基本原則和方法及老年心理保健的基本知識，后11章則重點介紹了老年人常見的高血壓、高脂血、冠心病、腦中風、痛風、糖尿病、慢性消化道疾病、慢性阻塞性肺疾病、骨質疏松、老年性痴呆、癌症共11種常見慢性病的調養和保健要點。每個病種調養知識包括對疾病的基本認識、心理調護、飲食要點、藥膳食療、鍛煉方法、起居宜忌、音樂調理等，是老年常見慢病調養保健的家庭必備書籍手冊。
$ 131 元
原價 150
-
$131
