食物里的腦黃金 | 拾書所

食物里的腦黃金

$ 171 元 原價 197
人類學習、工作、事業的成功,離不開大腦的高速運轉。大腦處於活躍的狀態,有良好的注意力、記憶力、決斷力,是成功的保證。如何提高智力,獲得並保持快樂的心態;如何防止或逆轉因年齡增長或神經系統疾病引起的腦功能衰退;如何保證孩子擁有高智商,考出好成績;在不同的年齡段如何安排自己的生活,長期享有一個功能活躍的大腦所帶來的快樂……這些都需要通過攝取各種營養物質為大腦提供基礎。因此,營養在一定程度上決定了大腦的高效。《食物里的”腦黃金”》就將告訴你,如何通過合理吸收營養,實現這一切。

賈鰒瞬,首都醫科大學附屬北京安定醫院主任醫師、教授、碩士研究生導師。

北京大學心理系認知神經心理學博士后,北京大學精神衛生研究所西醫精神病學博士,曾在英國倫敦大學國王學院精神衛生研究所和倫敦大學聖.喬治醫學院學習神經心理學。

多次受邀在北京衛視《養生堂》、中央人民廣播電台《養生大講堂》等國內一線健康類節目擔任主講嘉賓。

Brand Slider