本書以艾灸的歷史發展開篇，用圖文並茂的形式將艾灸的工具、取穴法、操作方法等一一詳細解析，力求讓沒有中醫艾灸基礎的人也能看懂學會，輕松上手。接着從四季養生，日常保健，常見小病痛，慢性疾病，兩性疾病，皮膚美容問題六大方面分別收集經典案例，結合案例具體分析，給出詳細的操作性強、簡單實用的艾灸療法，部分病例還提供對應的食療方及其他療法。
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