本書主要介紹了任之堂主人余浩自創的針法――陰陽九針。該針法是將全息理論、中醫理論、道家修行法門結合起來，借用人體的大拇指來疏通人體的沖脈、督脈、任脈，運用奇經八脈中的先天之氣，來治療人體諸多疾病。扎針部位多在大拇指，不傷及臟腑，非常安全。陰陽九針共包括飛龍在天、通天徹地等九種針法，經臨床驗證萬餘例，對多種疾病確有療效。作者將該針法無償公開推廣，免費培訓幾千人，受到廣泛關注。
本書分為兩部分，第一部分為陰陽九針基礎，介紹陰陽九針的由來、背景、原理、注意事項，詳解每種針法的進針部位、進針方法、功效、主治病證、注意事項、典型驗案和針藥互通。第二部分為陰陽九針應用與思考，介紹綜合運用九針治療部分常見病的經驗，以及對九針理論的一些思考。
本書分為兩部分，第一部分為陰陽九針基礎，介紹陰陽九針的由來、背景、原理、注意事項，詳解每種針法的進針部位、進針方法、功效、主治病證、注意事項、典型驗案和針藥互通。第二部分為陰陽九針應用與思考，介紹綜合運用九針治療部分常見病的經驗，以及對九針理論的一些思考。