尊重食物就是尊重生活，好的食材是美味的根本。本書以食材為主線，選取76種常見的健康食材輔以其他食材，經由營養專家精心搭配制作152道從小愛吃的可口家常菜。每道菜配有高清成品圖與食材圖，更有詳細做法講解以及二維碼同步視頻。一步一圖詳解析，從此下廚不再慌。這本超豐富、超詳細、超實用、超貼心的溫馨菜餚食典，願您在每個溫馨的日子里，都能吃到有媽媽味道的美味佳餚！
甘智榮，國家考評員、中國烹飪大師名菜品鑒高級顧問。多次參與電視台美食類節目，曾榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎、環球廚神•國際挑戰賽銀獎等。
甘智榮，國家考評員、中國烹飪大師名菜品鑒高級顧問。多次參與電視台美食類節目，曾榮獲國際食品餐飲博覽會大廚獎、環球廚神•國際挑戰賽銀獎等。