別拿高血脂不當回事兒，它是血管里的「定時炸彈」。血管被過高血脂堵塞30％時，症狀不明顯，但沒有症狀不等於血脂不高。當堵塞70％時就會有頭痛、頭暈、心慌、胸悶、乏力、肢體麻木等症狀，說明高血脂已惡化成「粥樣」硬塊，堵塞血管，造成心腦供血不足，好像一顆「定時炸彈」，隨時會引發冠心病、心肌梗塞、腦血栓、腦梗塞等心血管疾病。
控制血脂要趁早，及時「拆彈」，3招齊下就是王道！
玩轉廚房，食療降脂營養又養生，讓你吃好不胖更健康。
幫助血管清理垃圾，最不需要意志力的降脂運動做起來！
打造正常血脂好習慣，科學作息、按摩養護、情緒管理、拒絕煙酒！
全彩印刷，精美裝幀，全國著名內分泌專家親授降脂秘方，教你遠離高血脂。
李洪梅，煤炭總醫院大內科及內分泌科主任、主任醫師、研究生導師。
1987年7月畢業於中國醫科大學，醫學碩士，任中國中醫藥學會亞健康分會委員，《中華臨床醫師》雜志的審稿專家，朝陽區醫療事故鑒定專家組成員，北京糖尿病協會理事，參加多項並主持（分中心負責人）國家級、部級科研立項，榮獲部級科研立項三等獎，在國內學術核心期刊發表學術論文數十篇。曾多次參加國內外各種學術會議，作為專家多次到社區進行醫師培訓。
畢業20余年，一直從事臨床一線工作，在高血脂、糖尿病及並發症的診斷及治療，具有豐富的臨床經驗，20年來搶救危重症患者幾百余例，深受患者及家屬的好評。
控制血脂要趁早，及時「拆彈」，3招齊下就是王道！
玩轉廚房，食療降脂營養又養生，讓你吃好不胖更健康。
幫助血管清理垃圾，最不需要意志力的降脂運動做起來！
打造正常血脂好習慣，科學作息、按摩養護、情緒管理、拒絕煙酒！
全彩印刷，精美裝幀，全國著名內分泌專家親授降脂秘方，教你遠離高血脂。
李洪梅，煤炭總醫院大內科及內分泌科主任、主任醫師、研究生導師。
1987年7月畢業於中國醫科大學，醫學碩士，任中國中醫藥學會亞健康分會委員，《中華臨床醫師》雜志的審稿專家，朝陽區醫療事故鑒定專家組成員，北京糖尿病協會理事，參加多項並主持（分中心負責人）國家級、部級科研立項，榮獲部級科研立項三等獎，在國內學術核心期刊發表學術論文數十篇。曾多次參加國內外各種學術會議，作為專家多次到社區進行醫師培訓。
畢業20余年，一直從事臨床一線工作，在高血脂、糖尿病及並發症的診斷及治療，具有豐富的臨床經驗，20年來搶救危重症患者幾百余例，深受患者及家屬的好評。