本書用通俗易懂的語言講解了艾灸的基本常識、操作原則等內容，並介紹了100多種常見病症的艾灸治療方法，還包括婦科、男科、兒科疾病的艾灸療法以及艾灸美容保健療法。真人示范，艾灸手法簡單易懂，每天只需十分鍾的時間便能達到祛病保健的效果。
郭長青，北京中醫藥大學針灸學院，教授、主任醫師、博士研究生導師，北京中醫藥大學針灸學院教授、主任醫師，中國針灸協會針灸文獻專業委員會常務理事，北京針灸現代研究專業委員會委員。曾在兩班牙、韓國、波蘭、新加坡等地講學。研究方向與重點領域：針灸古典理論的現代研究、針刀醫學研究。承擔的科研項目有：主持國家「973」項目課題1項，參加國家「973」攻關課題1項，主持國家中醫藥管理局課題2項。已發表研究論文30余篇，主編《針灸學的現代研究與應用》等專業著30多部。
郭長青，北京中醫藥大學針灸學院，教授、主任醫師、博士研究生導師，北京中醫藥大學針灸學院教授、主任醫師，中國針灸協會針灸文獻專業委員會常務理事，北京針灸現代研究專業委員會委員。曾在兩班牙、韓國、波蘭、新加坡等地講學。研究方向與重點領域：針灸古典理論的現代研究、針刀醫學研究。承擔的科研項目有：主持國家「973」項目課題1項，參加國家「973」攻關課題1項，主持國家中醫藥管理局課題2項。已發表研究論文30余篇，主編《針灸學的現代研究與應用》等專業著30多部。