王濟民主編的《我的健康我做主(典藏版)》邀請國內權威醫學專家學者、文化名人、養生達人撰文，分為養身篇、養性篇和知識篇，從飲食起居、運動鍛煉、疾病防治到身心調養、性情陶冶等方面傳遞科學養生知識、修身養性感悟，內容包括大健康觀、生活方式、合理膳食，常見疾病如腦血管病、鼻炎、哮喘、糖尿病、腰椎病、子宮肌瘤等的防治，以及天人相應、讀書養生、看手辨健康、泡腳的竅門、喝粥順口溜、飲茶養生、五行音療等。
