本書用簡明通俗的語言介紹了個體心理學的基本原理，並對這些原理的實際應用進行了闡述，對人的性格進行了科學剖析，著重強調了人的社會性和社會感，強調個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所起的作用，旨在幫助普通人正確理解人性，更好地處理日常關係，減少生活行為中的錯誤。本書的任務正是要幫助人們更透徹地理解人性。
阿爾弗雷德·阿德勒，奧地利精神病學家、個體心理學的創始人、人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父，與弗洛伊德、榮格齊名，並稱為20世紀精神分析學派三大巨擘。阿德勒最重要的著作有《個體心理學的實踐與理論》《理解人性》與《自卑與超越》。
吳寶妍，1977年出生於廣東湛江，獲對外經濟貿易大學經濟學學士、巴黎第一大學MBA、倫敦大學學院(UCL)出版學碩士，英國翻譯家協會(ITI)會員。現居倫敦，從事獨立出版和翻譯工作。
阿爾弗雷德·阿德勒，奧地利精神病學家、個體心理學的創始人、人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父，與弗洛伊德、榮格齊名，並稱為20世紀精神分析學派三大巨擘。阿德勒最重要的著作有《個體心理學的實踐與理論》《理解人性》與《自卑與超越》。
吳寶妍，1977年出生於廣東湛江，獲對外經濟貿易大學經濟學學士、巴黎第一大學MBA、倫敦大學學院(UCL)出版學碩士，英國翻譯家協會(ITI)會員。現居倫敦，從事獨立出版和翻譯工作。