總想和別人不一樣，怎麼辦？上司陰晴不定，好苦惱！要不要為這段感情留後路？孩子遇到校園暴力，不能忍！太在乎別人的評價，怎麼破？我愛的人愛別人，好崩潰！無法原諒愛人的背叛，怎麼辦？無法擺脫父母的掌控，好痛苦！1種心理學，7堂咨詢課，人世間6種人際關係，生活里100個煩惱。阿德勒勇氣心理學，讓你突破人際關係，輕鬆活用！人類的煩惱，實際上都是人際關係的煩惱——自我、朋友、職場、戀人、夫妻、親子我可憐，你可惡！實際上是所有煩惱的根源——是時候改變你的受害者思維！
[日]岸見一郎1956年生於京都，高中時便以哲學為志向，進入大學后屢次到老師府上進行辯論。1989年起致力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。著有暢銷書《被討厭的勇氣》《阿德勒心理學入門》等多部作品。
[日]岸見一郎1956年生於京都，高中時便以哲學為志向，進入大學后屢次到老師府上進行辯論。1989年起致力於研究專業哲學和阿德勒心理學。主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。著有暢銷書《被討厭的勇氣》《阿德勒心理學入門》等多部作品。